Sophrologie

Association “Bien-être et relaxation”

Notre association propose des séances de sophrologie.

La sophrologie est une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration, décontraction musculaire, gestion de la pensée et du stress. Envie de lâcher prise ? Rejoignez-nous (une séance découverte gratuite).

Cours collectifs ; le mardi soir ; durée 1H ; avec un professeur diplômé.

Présidente : Léone GIRAULT
Renseignements : L. GIRAULT – 06 29 64 77 34 / N. GRELLIER – 02 41 78 10 84